Cesta ke spokojenému životu

Jak Vám mohu pomoci

Regresní terapie

Jedna z nejhlubších a nejúčinnějších terapií

Někdy se nám může zdát, že jdeme po cestě, která nikam nevede, nevíme, proč jsme na ní, neznáme důvody, zdá se nám, že v této slepé uličce jsme uvízli nadobro a čekáme, co se stane anebo na jejím konci přešlapujeme na místě, či rezignujeme na vše. Takový stav může trvat dlouhé dny, týdny i roky. Pomoci z této situace nám však může POHLED ZPĚT do naší minulosti, kde bývají ukryty příčiny našich současných potíží, psychických stavů a zdravotních problémů. REGRESNÍ TERAPIE je jednou z nejúčinnějších terapií, která přináší trvalou úlevu a změnu. Traumata, která jsme si během našeho života nasbírali, mohou stále ovlivňovat náš život, aniž bychom o tom vůbec uvažovali, protože si myslíme, že jsou už dávno zapomenuta. Zůstávají však v našem podvědomí a dále působí jako bloky naší energie, a my se stále divíme, proč se cítíme tak divně, smutně, proč reagujeme tak jak reagujeme, proč se nám stále dějí ty samé situace a přitahujeme si do života osoby, které nám neustále toto vše zrcadlí. Podívat se všemu na kloub můžeme během regresní terapie, která tato naše dávná zranění otevře, několikrát projde, událost ztratí onu tíživou podstatu a konečně se uvolní zablokovaná energie, která je tak důležitá k tomu, abychom se začali cítit lépe. Nastartuje se v nás nový program vnímaní některých situací a hlavně nová reakce na ně, daleko lépe je zvládneme nebo nám budou připadat lehčí než dříve. Během této terapie se stačí uvolnit a nechat se vést, poslouchat své vnitřní vedení, svůj hlas. Vše probíhá při plném vědomí, kdy se uvolníte při krátké meditaci a necháte promlouvat své vyšší já...

NEJČASTĚJŠÍM TÉMATEM KLIENTŮ REGRESNÍCH TERAPIÍ JE PŘIJETÍ 

Přijetí 

Ano, zkuste a zeptejte se sami sebe, až to bude možné, co pro Vás slovo přijetí znamená. 

Nejčastějším tématem klientů regresních terapií bylo a je právě přijetí. V tomto slově se skrývají pojmy jako je sebeláska, sebe hodnota, odpuštění sobě i druhým, přijetí, že některé věci nemůžeme změnit, dokud sami na nich nezačneme pracovat. Regresní terapie může všechna tato přijetí pomoci zrealizovat a co navíc, zůstávají svým způsobem trvalá. To znamená, že i když se výše zmíněná témata v našem životě znovu objeví, dokážeme si s nimi mnohem lépe poradit než před tím, lépe se s problémy vyrovnávat a přijímat věci bez nežádoucích velkých emočních propadů či následujících psychosomatických potíží, které přicházejí jako nečekaní hosté na závěr. 

Co nám však brání právě v přijetí? Jsou to různé programy, jež jsme nasbírali od dětství až po současnost, výchova a negativní zkušenosti, které vedou k našim psychickým blokům a našemu NEpochopení, proč se vše děje tak, jak se děje. To prozření a rozluštění našich problémů, které k nám přijde v terapii a po ní a následném přijetí, bývá tak nečekaně prosté. Zdá se, jakobychom to měli před sebou, mluvili o tom a teoreticky nám bylo vše jasné. Ale co je to ono, co je to to nejdůležitější? Je to PROŽITEK. Regresní terapie se prožívá. Není to rozhovor nebo výměna informací, jak to na různých konzultacích chodí, je to práce klienta se svým prožitkem. Návrat do minulých prožitků, které zůstaly v nás ve formě bolesti, traumat či nedořešených situací v našem životě, ale i v životech minulých. V znovu prožitém příběhu se však nacházíme již v jiné životní fázi a s jinými životními zkušenostmi a s mnohými dalšími zkušenostmi naší duše. A to je právě ten zázrak, který umí regresní terapie. Podívat se do minulosti, vyčistit bolest, která v nás zůstala a pohlížet na ni následně novýma očima. Zůstane ještě tak tíživá? V podstatě ta tíseň a bolest zanikne s přijetím a pochopením, proč se to, či ono stalo. A odpuštěním sobě a druhým. A to vše v silném prožitku. A co známe z psychologie? Že to, co sami prožijeme, se stává naší zkušeností, která je trvalá a hluboká a na základě této VLASTNÍ zkušenosti se můžeme posunout sami ke svému přijetí a sebe pochopení, k našemu duchovnímu růstu. A vše, co vyzařuje z nás, se odráží na tom, jak se okolí chová k nám. Takže brzy zjistíme, že změna se neděje jen s námi, ale i s naším okolím. ☺️

Arteterapie a Artefiletika

Sebevyjádření a jedinečný způsob, jak komunikovat s okolím 

Jedná se o léčebné postupy, které využívají výtvarného projevu jako hlavního prostředku poznání a ovlivnění lidské psychiky a mezilidských vztahů. 

Arteterapie je vhodná pro ty, kteří o svých bolestech a trápeních neradi mluví, či mají  obavy se verbálně svěřovat druhé osobě. Dílo nebo artefakt, který za klienta hovoří, se tak stává jedinečnou možností, jak se jeho prostřednictvím vyjádřit beze slov a následně ona slova postupně nacházet skrze své dílo. Tato terapie je vhodná jak pro děti, tak pro dospělé.

Výtvarný projev zachytí i to, co nelze říci slovy, i když je to naší bytostnou součástí.