Blog 

...a ještě něco navíc, tentokrát o zkušenostech s cestováním s dětmi a trocha myšlenek z mého života.. 
Svátek s regresní terapií  🌀

28.9.2024 

Ani v padesáti letech není pozdě něco nového zažít, začít či třeba naopak pustit a nechat jít. Dnes mám příběh z regresní terapie, kdy ani po šedesátce nemusí být pozdě na sobě chtít něco změnit. "Třeba ten život za to opravdu stojí..." ☺️. 
A věřte mi, že ano. Takovou upřímnou radost, jakou jsem dnes společně zažila s jedním z Vás, bych Vám přála vidět. Těch AHA momentů, uvědomění a chuť se s tím vším vypořádat umí regresní terapie opravdu dobře. Je už jenom cesta vpřed, nikdy to už nemůže být stejné. MÁM velkou radost. Další človíček, který se nadechl... 🌈

NEJČASTĚJŠÍM TÉMATEM KLIENTŮ REGRESNÍCH TERAPIÍ JE PŘIJETÍ 
aneb pozvánka k zamyšlení... 

Ano, zkuste a zeptejte se sami sebe, až to bude možné, co pro Vás slovo přijetí znamená. 

Nejčastějším tématem klientů regresních terapií bylo a je právě přijetí. V tomto slově se skrývají pojmy jako je sebeláska, sebe hodnota, odpuštění sobě i druhým, přijetí, že některé věci nemůžeme změnit, dokud sami na nich nezačneme pracovat. Regresní terapie může všechna tato přijetí pomoci zrealizovat a co navíc, zůstávají svým způsobem trvalá. To znamená, že i když se výše zmíněná témata v našem životě znovu objeví, dokážeme si s nimi mnohem lépe poradit než před tím, lépe se s problémy vyrovnávat a přijímat věci bez nežádoucích velkých emočních propadů či následujících psychosomatických potíží, které přicházejí jako nečekaní hosté na závěr. 


Co nám však brání právě v přijetí? Jsou to různé programy, jež jsme nasbírali od dětství až po současnost, výchova a negativní zkušenosti, které vedou k našim psychickým blokům a našemu NEpochopení, proč se vše děje tak, jak se děje. To prozření a rozluštění našich problémů, které k nám přijde v terapii a po ní a následném přijetí, bývá tak nečekaně prosté. Zdá se, jakobychom to měli před sebou, mluvili o tom a teoreticky nám bylo vše jasné.. Ale co je to ono, co je to to nejdůležitější? Je to PROŽITEK. Regresní terapie se prožívá. Není to rozhovor nebo výměna informací, jak to na různých konzultacích chodí, je to práce klienta se svým prožitkem. Návrat do minulých prožitků, které zůstaly v nás ve formě bolesti, traumat či nedořešených situací v našem životě, ale i v životech minulých. V znovu prožitém příběhu se však nacházíme již v jiné životní fázi a s jinými životními zkušenostmi a s mnohými dalšími zkušenostmi naší duše. A to je právě ten zázrak, který umí regresní terapie. Podívat se do minulosti, vyčistit bolest, která v nás zůstala a pohlížet na ni následně novýma očima. Zůstane ještě tak tíživá? V podstatě ta tíseň a bolest zanikne s přijetím a pochopením, proč se to, či ono stalo. A odpuštěním sobě a druhým. A to vše v silném prožitku. A co známe z psychologie? Že to, co sami prožijeme, se stává naší zkušeností, která je trvalá a hluboká a na základě této VLASTNÍ zkušenosti se můžeme blíže posunout sami ke svému přijetí a sebe pochopení, k našemu duchovnímu růstu. A vše, co vyzařuje z nás, se odráží na tom, jak se okolí chová k nám. Takže brzy zjistíme, že změna se neděje jen s námi, ale i s naším okolím. ☺️

S láskou Irča 

Rodinná "lesní terapie nebo terapie přírodou", čili jak jsme se na šest dní „ztratili", vzdali se civilizace a komfortní zóny.

Možná je to snad už srdeční záležitost a možná taky karma, touha po klidu, divoká a krásná příroda, čistý vzduch, chladnější léto a mírumilovní lidé... Vydechnutí, změna, vykolejení, nalézání svých vlastních hranic v neznámém prostředí, hledání svého prostoru na této planetě, získání zkušeností a nadhledu, touha a zvědavost. To vše může být...

V jedné knížce jsem četla, že Dánové musí mít doma dvě věci v zásobě, bez kterých se prostě denně neobejdou. Chápejte velké zásobě... Můžete hádat, ale je to toaletní papír a svíčky. A pak může nastat ta vytoužená chvíle pohody, kterou nazývají Hygge. Je to takové zastavení během kterékoliv denní doby, chvíle, kdy si posedíte v příjemném křesle...